勉強に集中できない人は「ポモドーロテクニック」を使え! 効率が上がる理由3つ

2017/02/26

机に座って自習を始めても、ふと気が付くとスマホをポチポチ……。集中力というのはなかなか続かないものです。僕も学生のときは、机の引き出しにマンガを忍ばせて、コソコソと読んでいました。

僕みたいに集中力が長続きしない人におすすめなのが「ポモドーロテクニック」。ビジネスパーソンに人気の時間管理術なのですが、実はコレ、学生にもピッタリなのです。この記事では、「ポモドーロテクニック」が勉強にも役立つ3つの理由を紹介していきます。