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恐怖

ここ最近自分が怖いと思っていた事への

向き合い方が変わってきた

気がする。



自分は高所恐怖症、水恐怖症、歯医者恐怖症だったのだが、

(怖いものが多すぎる!!と思う人もいると思いますが、自分のメンタルはのび太君と同じ恐怖恐怖症だ。)



そんな中ここ一ヶ月の間で

様々な事と

高所でのワーク、ダイビング、

そして、今日の歯医者で感覚的に実感した。



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やる前までは

その場所に行くだけでも嫌で

何かをやるなんてもってのほかだったが

全て実際に行う中で確かに怖いという気持ちはあったが、



その中で自分の恐怖と向き合い

恐怖の中で再チャレンジ出来る事を知った

それをしてから

恐怖の度合いがメチャクチャ軽くなった

気がする。



そして、

それは一緒にやる人、

この人とだったら安心する

任せられる、そんな安心感から

生まれてきた気持ちだと思う。




そう思うと自分が持っていた

恐れの感情は

環境が産み出したものであり、

環境ややる人を変えてやると

その感情も薄くなる事がわかった。




この感覚は行動する上でかなり大きい。

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Profile

今野顕彰(こんのあきら)

今野顕彰(こんのあきら)
身長:181センチ
生年月日:1983年6月9日

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