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せじけんスタジオ★

☆押忍☆


昨日は金曜日。

とゆうコトで…




20140705-150414.jpg



せじけんスタジオ体幹トレーニング日でございましたo(^_-)O



今回も盛り上がった様子をご覧ください〜☆



……と言いたいところなんですが(。-_-。)





写真取り忘れるとゆうミスをしました。

m(_ _)m泣





20140705-150231.jpg


偶然撮ってもらってたやつー。笑



20140705-150431.jpg

はい。そして校長のサンガさん。笑




20140705-150528.jpg

ついでにサンガさんの友人のパークマンサー( ̄▽ ̄)笑


そんなこんなで、

今回もみんなにぎやかにギャーギャー言いながら一時間楽しく運動しまして(^○^)



最後の方は

終わったら美味しいビール飲んだる!

って根性でやってましたね(^ω^)



どんな理由でもいいんですよ。

身体を動かして汗をかく。

たくさんある時間の中のたった一時間。



健康に、理想の身体に

ちょっとした心がけで  その積み重ねで

素敵なこれからを作れるって考えたら


楽しいじゃないですか☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


肩こり治った!

痩せた!

普段の生活が楽になった!

スポーツの成績がのびた!


なんて声をいただけるたびに本当に嬉しい(^-^)


この仕事が出来てることをすごく幸せに思いますo(^▽^)o


もっと、一人でも多くの人の身体造りの役に立てるようにがんばっていきますゼィ★



健康で素敵な一日を(*^_^*)



ai♥️all





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武井 藍|たけいあい(ボディメイクトレーナー)プロフィール

プロフィール画像

武井藍(たけいあい)
ニックネーム:あい
所属事務所:フリー
生年月日:1985年12月9日
身長・体重:160cm・46kg
血液型:A型
出身地:福井県

【経歴】
・52kg級でベンチプレス87.5kgの世界新記録樹立(平成15年当時)
・パワーリフティングの元日本記録最多保持者(3階級で13個)
・健康指導士の資格やフードファイターの顔も併せ持つ。
豊富な経歴から各地で講演を行うなど活動は多岐に渡る。
空手
平成9・10年 北信越選手権2連覇(男子混合)
平成12年 全国選手権中学生の部 優勝

パワーリフティング
平成13年 第1回 全日本サブジュニア選手権56kg級 優勝
平成14年 第2回 全日本サブジュニア選手権52kg級 優勝
平成16年 第23回 全日本ジュニア選手権52kg級 優勝
平成16年 第4回 世界ジュニア選手権48kg級 第3位
平成19年 第26回 全日本ジュニア選手権52kg級 優勝
平成20年 第27回 全日本ジュニア選手権48kg級 優勝
他多数

プロフィール詳細 »

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