シャフトが冷たい(°_°)
☆押忍☆
今日は
寒い‼︎
千葉行くから家出たら雪やった…東京では雪だとなんか変な感じ。ずっと天気よかったしなー。
田舎とは違う雪の寒さな感じ(-_-)
で、Kトレ。
ダンベルとかバーベルが氷のように冷たくて大変!(◎_◎;)
握る感覚が鈍くなる。。。
今日はちと人数少なめでしたー。
試合した関根選手には脚トレと腹筋トレでイジメ…いやいや愛情込めて鍛えました( ´ ▽ ` )ノ笑
めっちゃ頑張る人だから好きや。
この顔!笑
イジメてるみたいやんか‼︎(・・;)
寒い中冷たいシャフトを握り締めて
ハァハァの息と
ダンベルやプレートのぶつかる音。
エネルギーを感じる空間。
いいね。 好き。
歯食いしばって何かを出来ることの幸せを忘れずに^_^
大好きな人に支えられてる強さをお守りに^_^
今日も良い日を。
ai❤️all
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