パンパン
キングプラチナム。
いつもはウエイトの後にリング練習なんだけど
今回はリング練習してからウエイトトレーニング。
まぁリング練習は相変わらずボロボロにやられまして(−_−;)
やっぱりまだ怖さがあるからなかなか突撃できない悔しさを感じながら…
まぁでもちょっと疲れが残ってるため
いつもよりは軽めでリング練習おわり。
ウエイトも胸と腕をセット数少なめで。
パンチさんざんしてからのベンチは。。。
(ーー;)ですね。
でもかなり肘の調子いいんだわ☆
痛みも痺れもかなり楽!
嬉しい手ごたえ(⌒▽⌒)
そして補助トレで腕〜☆
肩ちょっと大きくなったかな(^ω^)
腕パンパンすぎて笑ってしまう。
ちょっとはかっこいい感じになってきましたよ!
…って言ったら、筋肉じゃなくて痩せてるからスジだろって言われました…ちーん。笑
まぁ掃除言われると火がつく性格なんで。
ありがたいお言葉ですd( ̄  ̄)
燃料補充してトレーニング完了。
筋肉痛が楽しみです( ^ω^ )☆
コメント (0件)
現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。
コメントする