2014/04/22
キングプラチナム。さぁ練習だ。
ほんのちょっとずつだけど怖さも取れてきた気がする。まだまだビビってるけど……
いい意味での開き直りが強さに繋がると気づいて、楽になったりする。
格闘技に限らず、
投げ出すんじゃなくて、痛みも怖さも楽しんでやろうって。
そしたら立ち向かう心を手に入れたり出来るんだよね。
で、
痛い目に会ってまた強くなろうと決める。
これの繰り返し。
今日は格闘技は少し軽めにして
格闘技用のマシントレーニング。
これがまたツラいー‼︎
全然思うように身体が動かん（−＿−；）
ただ、素晴らしいトレーニング心も身体も。
そ言えば前回のキングプラチナムでの写真を母親に送ったら
誰の写真？ て。(･･;)
娘の写真じゃーい！って
わかったらハートの絵文字来た。
まぁわからないくらい良く変わってきたってこと！…だと思うことにしよー笑
まだまだビビりだし強くなりたいし。
支えられてる感謝と、
父親からずっと言われてきた
痛いのもツラいのも死んだら治るわ！
…ってよくわからんけど最強の支え言葉を胸に、
歯くいしばってがんばる‼︎
今回はおまけで 弟夫婦の家族 もやし☆
武井藍（たけいあい）
ニックネーム：あい
所属事務所：フリー
生年月日：1985年12月9日
身長・体重：160cm・46kg
血液型：A型
出身地：福井県
【経歴】
・52kg級でベンチプレス87.5kgの世界新記録樹立（平成15年当時）
・パワーリフティングの元日本記録最多保持者（3階級で13個）
・健康指導士の資格やフードファイターの顔も併せ持つ。
豊富な経歴から各地で講演を行うなど活動は多岐に渡る。
空手
平成9・10年 北信越選手権2連覇（男子混合）
平成12年 全国選手権中学生の部 優勝
パワーリフティング
平成13年 第1回 全日本サブジュニア選手権56kg級 優勝
平成14年 第2回 全日本サブジュニア選手権52kg級 優勝
平成16年 第23回 全日本ジュニア選手権52kg級 優勝
平成16年 第4回 世界ジュニア選手権48kg級 第3位
平成19年 第26回 全日本ジュニア選手権52kg級 優勝
平成20年 第27回 全日本ジュニア選手権48kg級 優勝
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武井 藍｜たけいあい(ボディメイクトレーナー)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
/official/ai_takei/
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