柔道＆レスリングの心得もある柔術世界王者、エドソン・ジニスの指導による月曜昼のレスリング練習。

投げと柔術が一体となったその指導は、非常に得るものが多く充実の時間。

今日は特に自分に取って、ここからどうすればいいのか知りたかったんだよ！というポイントを複数教えてもらい、長年の疑問のいくつかが氷解した良い時間だった。

練習終了後、研究熱心なハファエルが個人的にエドソンに受けていた指導に自分も混ぜてもらい、ここでももう一つ、長年の疑問が目から鱗の技術指導で解決。

今年40になる俺だけど、ここに居ればまだまだ強くなれるんじゃないかと思う、ブラジルの水にもだいぶ慣れてきた今日この頃。

エドソン先生、素晴らしいレッスンを有難う御座いました。

写真はベンケイさんのFacebookページのものを使わせてもらいました。

A great lesson for wrestling by jiu-jitsu world champ with wrestling and judo experience Edson Diniz II.

Not pure wrestling but wrestling with judo throw and transition for jiu-jitsu.

Must work well for us MMA fighters.

I’m glad I figured out some of my problems I’d had for a long time. 

Icing on the cake, after the class, a technique that Rafael Franco asked Edson personally was also one of my problem for a long time. So I joined them and it was solved as well.

I believe I can improve more with these great teammates of Oxy Gym Fight Team even though I’ll be 40yrs old this year.

Thanks a lot for great lessons my sensei Edson, all of my teammates and Master Andre Benkei!

photos are from Master Andre Benkei’ Facebook page. Thank you.