和風シチュー☆
今回は～
お腹に優しい
和風シチュー作りました♪
コレは、杏家ではよく母が作ってくれた
定番メニュー
これはかなりオススメ♪
圧力鍋を使うから野菜等は炒めません。
（し、油も使わないからヘルシ～）
鳥の手羽とカットしたもも肉を水を入れた鍋で煮ます
煮ている間に
にんじん→ジャガイモ→玉葱→キャベツ
の順番で乱切りした野菜を入れていきます。
圧力鍋で１５分位煮ます
塩、コショウ、醤油、味の素を少々で
味を調えたら完成♪
この子はホントにできる子で、
味に飽きたら、
牛乳と、シチューの素（市販物）
を入れちゃえば、
即効美味しいクリームシチューに早変わり♪
簡単激早一石二鳥♪
寒い夜は
暖かいものが恋しくなるね
そろそろまた鍋パーティー開始しよかな☆
今年は何鍋にするべか～
和風シチューおためしアレ
そしたらね～。
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