加圧トレーニング
お母さんが
杏宅に来てくれていました。
去年
肩に怪我をして
動けなかったせいで
筋力が低下してしまったのもあり、
太ってしまったらしい（ＴｏＴ）
なんで
杏も通う
加圧トレーニングに
連れて行ってあげますた。
天現寺の交差点にある
加圧トレーニングサロン Splash
加圧トレーニングは
成長ホルモンも分泌されるから
怪我も早く治るし
（リハビリにも最適）
アンチエイジングにもいいらしい♪
インディバという機械もあって
肩こりにもいいし、
体内脂肪を分解してくれるから
ダイエットに最適♪
ナイスボディー目指して頑張れ！
お母さん（＾－＾９”
週１は母の手料理食べれるわーい
わーい
（￣▽￣）v♪
最近行ってなかったから
また
お母さんと行くべか。
そしたらね～。
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