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『HUG YOURSELF』(自分を抱きしめてやれ)


「今日という日のために先ずは自分を
抱き締(し)めてあげるといい…」

新たな日に新たな気持ちで
一日を始めたいと
意気込んでも予期しないことを
通して中々思い通りに行かないのも、
これまた人生である。

燃えている心に冷たい水をかけられる様な
出来事は起きてしまうものである。
そんな理想と現実の狭間の中で
人は練られて成長させられて行く…

不平不満に怒り…
いらだちに「どうして…」という
失望感に浸(ひた)ってしまうことだってある。

「我慢(がまん)すればいい…」
といわれても
本人にしかわからないことがある。

また「水に流せばいい…」
と言われても何も分からない人は
勝手な事が言える…

そして「許してあげればいい…」
と言われても
「言うは易(やす)く行うは難し」
である…

人の親切がお節介(おせっかい)になり、
誰かの思いやりが
余計なお世話になることもある。

人生は実に一筋縄では
行かない難儀なものである。

然れど、愚痴って文句ばかり言って、
人に当たり散らしても、
己の問題の傷口を広げるだけである。

そんな時は「こうだ… ああだ…」
と答えを見出そうとしても感情に流されて
行くだけである。

先ずは己自身の気持ちに
あなたが耳を傾(かたむ)けてあげることだ…

そのためにも、しばし静まって自分と向き合う
デートの時間を取ってあげるといい…

「ひとりになる能力は愛する能力の前提である」
とエーリッヒ・フロムは語っている。

また魂のロッカーは
「自分自身を愛する様に
  隣人を愛しなさい…」
と謳っている。

今日という日があなたにとって
一番大切な自分自身を抱擁してあげる
ひとときを持つことができる日であります様に…

『あなたへの思いやりから始めよう…』

アーサー・ホーランド
2017.12.13

 

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アーサー・ホーランド
生年月日:1951年9月27日
血液型:A型

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