続編)ドーム

ドームだドームだ大変だ

という#22いとのブログに続きます。#23ゆかです。

 

先日の日曜日、

#5 みのり

#9 みずき

とドームに行ってきました。

(全員元サンキストなのはたまたま)

 

着いたら、まずはInBody測定。

体重、体脂肪率、骨格筋量を中心に精密測定してくれるハイスペックマシーン

 

この日、これまでになく緊張していたのはみのり。

 

数字上で変化を出す!とパブリック宣言をしたうえでSNS公開トレーニングをしていたそう

 

あんだけやったんだから絶対変わってるはず!!!!

 

と叫んでます

 

 

期待すればするほど不安も膨らむもの

 

最後のひと押し?の腹筋をして、

よし!とか言って、いざ測定。

 



20190925-123043.jpg

 

 

本人が真剣なだけにちょっと異様な空気

初めはいじってた私とみずきも

そろそろ数値でる頃

ってあたりからちょっと、つられて緊張

 

結果がこわくて取り乱すみのり

(これはみなさんも見慣れている。想像通り)

 



20190925-123332.jpg

 

で、結果はというと

 

 

さすがに

 

 

本人に直接聞いてください

 

 

 

そのあとのトレーニングでは

みのり、手と足が一緒に出ちゃう事件を起こしたり、重いウェイト持ってぎゃーぎゃー言ったりと、いつものみのりでした

 

ちなみに、個人的には、体脂肪率は撃沈でしたが、課題としてた骨格筋量が超わずかですが上がってました!!!

わずかすぎて誤差説もありますが。

 

次までに体脂肪率を下げて、骨格筋量上げれるように練習外のトレーニングがんばります

 



20190925-124133.jpg

 

 

 

 

 

 

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