次のラジオは来週の日曜日✨(((o(*゚▽゚*)o)))

ラジオ番組、昨日お休みの日でしたーーー❣️来週になりますー昨日、間違えてブログアップしてしまい、失礼いたしました❣️

素敵なお方の素敵なタワーマンションでの✨
「居村式ストレッチ」レッスン❣️
再開しました✨✨


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お久しぶりの素敵なタワーマンション✨でパワー全開\(^o^)/✨✨
天気がいい日は富士山も東京タワーも✨✨

両方の気が入る❣️

ストレッチしながら✨✨

エネルギーが湧いてくるんですーー✨

ベランダからは東京の絶景が✨✨

コロナ騒動の前から変わらない美しさ✨✨

私のストレッチ方はただ痩せるとか

ムキムキ筋肉をつけるのではなく

しなやかなグラマラスボディを目指します✨✨

この後は、素敵な方と美味しいお食事をいただきに

夜景ドライブ✨✨

久しぶりの外食ディナー

美味しかったですーー

2ヶ月半ぶりの人が作ってくれたもの❣️笑笑❣️嬉しすぎて❣️

モリモリ❣️食べすぎちゃいました❣️

また、ゆっくりアップしますねー✨✨

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居村仙紅(いむらせんこ)

居村仙紅(いむらせんこ)
生年月日:1966年7月19日
身長:163cm
出身地:東京都

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