熱海ビューティ合宿♪2日目も食べ放題❣️スイーツお代わり(((o(*゚▽゚*)o)))
熱海ビューティ合宿の続きですー
2日目の朝は✨✨
長時間眠れないのがお悩みだった!
奇跡の67歳美魔女✨のみどりさん✨✨
美痩せ入浴指導美痩せストレッチ✨✨に
寝る前の医療機器を当てながらのオイルエステトリートメント✨✨
で9時間もノンストップ睡眠
「こんなに長時間眠れたのは久しぶり!スッキリーー✨✨なんだか生まれ変わったみたい‼️✨」
とおっしゃっていただきー〓❤️
私もとっても嬉しかったです✨✨
そして夜更かしの私もめずらしく
早寝早起き✨✨
朝からモリモリ食べ放題ブッフェ✨✨
和食、洋食両方いただき❣️笑笑
デザートのソフトクリームまで
二回も!お代わりしたのでした
Click to view video.
なぜこんなに食べていいの??
ダイエット&ビューティ合宿なのにーー
と皆さまから、たくさんご質問来るのですが、、
これはビューティ合宿で解説しております✨調味料はこだわってるので持ち込んだりしますねー
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実際に私も生徒さんも❣️
来た時よりも体軽く!帰ることができているんですよー✨✨
それは日頃から溜まっている毒素を根こそぎ✨✨
毛穴レベルでデトックス✨✨するからなんです✨✨
そして、その場限りでなく
この代謝の良さを継続できる方法✨
その方法をお教えしているのです✨✨
食べたいものを我慢したり、美味しいものを食べない人生なんて
つまらないと思いませんか
つらい運動や筋トレ楽しいですか
継続できますか
何より、食事を抜くと筋肉から落ちますので、、
食事抜きダイエットをしている方は痩せてもひょろひょろボディ、、
美しいメリハリボディからは遠ざかります、、
私はボディを保つためにも食事は抜かないです✨✨
毎日食べるものの食材ノルマがあるのでこんなに食べてるんです✨✨
みどりさんも、普段は小食だそうですがー
お風呂とストレッチで✨✨
モリモリ食べて!代謝アップ✨✨
健康的に引き締めることができました✨✨
そうそう❣️
みどりさんが「仙紅ちゃんのボディ✨✨今のうちに❣️セミヌード撮っておいた方がいいわよ❣️」
って撮ってくださりー〓✨✨
カメラマンもご紹介くださるそうなんですー✨✨
なんか、人生の先輩である❣️みどりさんがおっしゃると!
説得力ありー✨✨
その気になりかけているわたしです笑笑
もちろん非公開ですよー✨✨笑笑
「二日間のSENKO メソッド覚えきれないーー」
という方も多いので✨✨
ビューティ合宿は次の日のアフターフォロー質問もし放題なんですよ✨✨
みどりさんは、本日、「あれから体重減ってます❣️」とご連絡くださりー
「また12 月も参加したいわ✨✨」
とおっしゃっていただき✨✨
私も楽しみですーー✨✨
本当にありがとうございました✨✨
また12 月はちがう温泉プランを考えておきますねー✨✨
それにしても、、今でも!
67歳って信じられないです✨✨
私の両親は、、67歳のときはもう寝たきりでしたから、、
強運神社参拝✨✨は648段の急な階段を上がるのですが✨✨
みどりさん、私と足並み変わらず✨✨
素晴らしい✨✨
やはり美意識お高い方は健康管理も行き届いてますね✨✨
私もみどりさんを目指しますー✨✨
たくさんの刺激を✨✨
ありがとうございました✨✨