限られた時間でリカバリー
今朝はいつも通りトレーニング
というかクールダウンですね
最近のGTカーは速いです
体への負担も大きいので
早めのケアです
ケアといえば
今回も伊藤超短波さんにサポートしていただきました
各スティントの合間
筋肉の張りが出た部分を超音波治療器でほぐしてもらいます
マシンを降りてから 次に乗るまで
リカバリーの時間は限られています
そのような状況下で素晴らしい威力を発揮してくれます
今年も本当に助かりました
伊藤超短波さん ありがとうございました!
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