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張りが出たらバンテリン

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室内ジムの後に外ラン

 

 

 

 

 

今日は長めの800mインターバルと

 

 

 

 

 

120mのダッシュ

 

 

 

 

 

ちょっとふくらはぎが張りました・・・

 

 

 

 

 

こんな時はバンテリン!

 

 

 

 

 

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良く効きます やっぱコレですね(笑)

 

 

 

 

 

走った後のストレッチも大事です

 

 

 

 

 

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伊藤大輔(レーシングドライバー)プロフィール

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伊藤大輔(レーシングドライバー)(いとうだいすけ)
2007年シリーズチャンピオン
生年月日:1975年11月5日
身長: 176cm
体重: 66kg
血液型: A

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