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10秒レストで

投稿日：09.14.2017｜カテゴリー：日記

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800mのビルドアップ走です

 

 

 

 

 

1周目は100秒　2周目は80秒

 

 

 

 

 

これを3本やった後に

 

 

 

 

 

100mのインターバル

 

 

 

 

 

10秒しかレストが無いインターバル・・・

 

 

 

 

 

3本目で足が動かなくなりました（笑）

 

 

 

 

 

14秒　15秒　17秒　18秒・・・

 

 

 

 

 

ホント 笑えるくらい動かない

 

 

 

 

 

いやいや　参りました（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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伊藤大輔(レーシングドライバー)プロフィール

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伊藤大輔(レーシングドライバー)（いとうだいすけ）
2007年シリーズチャンピオン
生年月日：1975年11月5日
身長： 176cm
体重： 66kg
血液型： A

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