スラックライン
コア・バランス強化期間の3日目は、後輩の誘いからスラックラインに挑戦。
ちなみに、初日は自宅ピラティス。2日目はパンクラストレーニングでした。
パートナーは左アシャーと右ソメ。
アシャーは2日連続で顔合わせとるな・・・ｗ
場所は、豊洲ららぽーと横のBUDDYスポーツ。
中はこんなん。バスケ、フットサル、フラッグフットボールと楽しめます。
ちなみにスラックラインは、綱渡りをスポーツにしたもの。
高さや距離で難易度が変わる。これは序の口レベル。
写真撮り忘れたけれど、中級、上級は、腰の高さ。
たるむラインの上で、飛んだり、跳ねたり、回転したり、、、
シルクドソレイユか！
開始1時間
コアと腕でバランスを取りながら、何とか1往復成功。
みんなすげ～楽しそうで、技が決まったりすれば、誰だろうが拍手喝采。
超ポジティブアクション。
柔 と 剛 のバランスが大事やなと、またええ経験させてもらいました。
また行こう。
