“【痩せやすい体をつくる!】代謝を良くする肩甲骨トレーニング” を YouTube で見る
【痩せやすい体をつくる!】代謝を良くする肩甲骨トレーニング:
毎朝やって代謝をアップ。
肩甲骨と背骨の位置を意識することで代謝をつかさどる神経に刺激を与え身体がいっきにあたたまりますよ(^^)
2015/02/11
2015/02/08
2014/10/13
2013/08/31
【痩せやすい体をつくる!】代謝を良くする肩甲骨トレーニング:
毎朝やって代謝をアップ。
肩甲骨と背骨の位置を意識することで代謝をつかさどる神経に刺激を与え身体がいっきにあたたまりますよ(^^)
山口絵里加(やまぐちえりか)
生年月日:1988年2月6日
身長・体重:168cm
出身地:佐賀県
血液型:O型
【経歴】
元スポーツトレーナーとして数々のスポーツマンの方々や著名人の対応を行う。
のちに体幹の大切さに気づき女性向けの体幹トレーニング美コアとアスリートの方々や男性の方々向けの体幹トレーニングのインストラクターとして活動
山口絵里加オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
/official/erika_yamaguchi/