はまってます…
ここ最近国立のアカデミーに行けば
8割は紅屋へ…(笑)
750円でニュージーランド産の
ロースステーキ!
昼は今迄はラーメンやマック等々
どちらかといえばファーストフード系が
多かったけど
ナゲットの問題依頼 マックはアイスコーヒーだけに…
肉体改造での、食事も考え
夜は豆腐料理ばかり
炭水化物はとらない!
体脂肪率も時より12%台に!
20ヶ月計画がはじまり 4ヶ月目に突入
頑張ります!
2022/11/07
2022/10/08
2022/10/01
2020/05/17
ここ最近国立のアカデミーに行けば
8割は紅屋へ…(笑)
750円でニュージーランド産の
ロースステーキ!
昼は今迄はラーメンやマック等々
どちらかといえばファーストフード系が
多かったけど
ナゲットの問題依頼 マックはアイスコーヒーだけに…
肉体改造での、食事も考え
夜は豆腐料理ばかり
炭水化物はとらない!
体脂肪率も時より12%台に!
20ヶ月計画がはじまり 4ヶ月目に突入
頑張ります!
ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
/official/george_takei/