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筋肉は裏切らない

こんにちは!


今日は朝から体操教室が2件


筋肉体操が割とブームだからか

体操教室、筋肉づくりの

需要の高まりを感じます


なかなか若いときや元気だと

気がつきませんが

健康寿命は本当に大切です


介護はする側もされる側も大変です

いつまでもげんきに

ピンピンころりを目指していきたい

ですね


そして等々力アリーナの人や

体操教室参加者の方に交番の日イベント

行きましたと声かけられて

嬉しかった

プロレスっておもしろいんですね

また観に行きたいですって言われて

元気でた地道だけどプロレス好きな人が増やせるようがんばろう


そしてスポーツかわさきに

ノアの記事も載りました

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今日でテストもラスト

今日は世界史

本当にテストがしんどい

脳の限界です


今日乗り切ったら明日は試合


がんばろう!



 


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生年月日 1984年7月24日
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