ゴールデンウィーク最終日
皆さんゴールデンウィークは
いかがでしたか？
自分は今日はジムに行き
トレーニングして
午後は
家の掃除やら洗濯やら
両親からの頼まれ事なんかをしたり
学校関係の荷物を整理したりとか
買い物行き料理したりといった
わりかし家事メインみたいな日
減量期に入ったので
高タンパクでヘルシーに
ブロッコリーと牛肉
最近、こればかりな気がします笑
飽きもくるから
メキシカンなサルサ味で
鳥ささみとブロッコリーとトマト
ジュニアタッグリーグに向け
コンディション作っていきたい
また明日から
頑張りましょうね
明日は朝は川崎市社会福祉施設での
ボランティア
昼にジムでトレーニングして
午後は会社で仕事
夜は学校
自分もムイビエンにがんばります
先日いただいた自家製の梅酒
香りがムイビエン
美味しくいただき
寝ます
おやすみなさい
というわけで
今日もムイビエン
