プラチナ期

こんばんは


いかがお過ごしですか?

なんか最近またハロプロ熱が

高まりハロプロ流しながら

トレーニングしてます


減量期とあり

毎日、鳥ハムとオートミール、ブロッコリー、トマト、ゆで卵

プロテインパンケーキ、カッテージチーズ

そんな食事ばかりですが

美味しく食べてるので

割としんどくないです

多分ボディービルダーの方はもっと

摂取カロリー落とすのかな?

ただやはり常にやや空腹感あるので

辛いといえば辛いよね笑


オートミールが自分には

合うのが救いだな


7.18の後楽園を一つ目標に

フルスロットルに合う

エンジン全開に早くパワフルに

動ける身体にします



チケットたくさんご注文

ありがとうございました!

20200625-223134.jpg

 

8月の締めくくりは

8.30カルッツだね!

川崎大会盛り上げたい


あの特設アリーナも川崎だし

川崎はノアの聖地の一つと

いえるよね

もっともっと川崎の街に

ノアをプロレスを浸透させます



最近、お気に入りは

オートミールお好み焼き

見た目良くないんだけど笑

美味しいんだよー

20200625-222933.jpg

 

というわけで

今日もムイビエン


今宵もレポート地獄です

来世は頭良くてイケメンに

生まれたい…


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