「なぜ野菜をあまり食べないんですか?」

 

☆ 「なぜ白米を食べるんですか?」

 

 

これも、ツイッターで予告したので、

お答えいたします。

 

 

【回答】 野菜よりも、米か肉を食べたいから

 

 

野菜って、ものによっては食物繊維豊富なので、

腹にたまってしまい、ご飯のおかわりができないんですよ・・・

 

 

米や肉が太ると思っている人は、

自著を読んでみてくださいね。

 

 

今さらですが、

私、良い本書いたなぁと思います(笑)

 

 

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掛川ボディデザインスタジオ・リセット

 

パーソナルトレーニング(個人指導)

 

各フィットネスクラブでのグループレッスン

 

著書第1弾/”水泳”を習わなくても本当は誰でも泳げる

 

著書第2弾/水泳で一番カンタンなのはバタフライ 

 

著書第3弾/最もカンタン!3つの健康ダイエット法

 

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花村育彦(ボディデザイントレーナー)プロフィール

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花村育彦(はなむらなるひこ)
所属事務所:掛川ボディデザインスタジオ・リセット代表
ニックネーム:はなむー
生年月日:1981年11月8日
身長・体重:171cm・53kg
血液型:AB型
出身地:静岡県掛川市

【経歴】
☆主な活動履歴
2003 大手フィットネスクラブ勤務
2006 フリーランスとして各フィットネスクラブにて、インストラクターやパーソナルトレーナーとして活動開始
2010 三軒茶屋で自身のパーソナルレッスンスタジオを経営
2012 著書「水泳を習わなくても本当は誰でも泳げる」を出版
2013 著書「水泳で一番カンタンなのはバタフライ」を出版
2013 静岡県掛川市に『掛川ボディデザインスタジオ・リセット』をオープン
2014 著書「最もカンタン!3つの健康ダイエット法」を出版
2016 著書「ボディデザイントレーナーが教える運動いらずの[カンタン・シンプル]ダイエット」を出版

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