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待ってて筋肉痛☆

 

昨日はボディメイクの日でした(๑❛ᴗ❛๑)

 

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今日頑張ってるねぇー!って言われた(笑)

 

えええ!

 

いつも頑張ってますけど!(笑)

 

あ、でも今日10分遅刻しちゃったから、申し訳なくて、つらいー!痛いー!って弱音吐けなかったのは確かです( ̄▽ ̄)

 

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嫌いな食べ物はないわたしが

 

世の中にこんな不味いものがあったのか!と

 

衝撃だったプロテイン!!

 

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でも、完飲出来ましたーーー!(*≧∀≦*)

 

パイナップル味♫

 

いや、無理やりなパイナップルの味だけどね!(笑)

 

でも、前回、わたしがプロテインまず!!って呟いたのをトレーナーさんが見てて∑(゚Д゚)

 

気を遣ってくださり、昨日は飲みやすいものを用意してくれたんだけど、飲みやすいのは本当は駄目なんですって☆

 

アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムKが少ない、入ってないものが不味い分、体にはいいみたいです☆

 

楽して素敵なボディは手に入らないってことですね!

 

 

#恵比寿
#LAKAS

#ゴリトレ

 

 

コメント (7件)

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  1. 元々スタイルが良い紗々ちゃんがボディメイクによって更に良くなる事にこう御期待ですね。プロテインにも添加物の有無が有るのは初めて知りました。
    (>_<)

  2. 「ボディメイク」
    相変わらず頑張ってるささちゃん(?(笑))

    んで、プロテイン。
    マズイの?

    私は飲んだ事がない。
    あ、でも「プロテインダイエット」(かつてささちゃんへプレゼントしたサプリメントのメーカーの)とゆーのは飲んだ事あるけど…。

  3. 紗々ちゃん、お疲れ様です

    ボディメイク頑張ってね(^O^)

  4. はやく
    こいこい
    筋肉痛♪
    ( ̄▽ ̄)

  5. 鍛え上げたボディー

    キャットファイトで観れるの楽しみにしているね。

  6. 大・大・だ~い好きな紗々ちゃん、こんにちワン!!
    (^o^)

    紗々ちゃん、可哀想!
    紗々ちゃんの頑張りがトレーナーさんには伝わってないなんて…

    頑張っている姿を他人には見せないのも紗々ちゃんらしいけどね

  7. 紗々ちゃん

    頑張ってる菅田に共感~(^^)


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範田紗々(はんだささ)

範田紗々(はんだささ)
身長:158cm
生年月日:4月18日

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