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汗をかいた日☆

 

数ヶ月ぶりにトレーニング(*´艸`)

 

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つら!!!!(笑)

 

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汗だく

 

髪ボサボサ

 

だけど

 

久しぶりに来て、無理ー!連発のわたしを見捨てないトレーナーさん(°▽°)

 

心入れ替えて頑張ります!!

 

体重がさ、今まで見たことのない過去最高だったんだよぅ( ´д`ll)

 

あ、でも筋肉ついたら体重増えるんだよね??

 

ん?

 

わたしに筋肉はあるのかな?

 

まずは毎日の自分の体重を知るために体重計を買おう(笑)

 

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そして夕方、山村茜ちゃんと合流して、更に岩盤浴で汗を流しましたー!

 

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メイクが汗で流れて流れて…

 

帰る頃にはもうすっぴん(°▽°)

 

 

コメント (9件)

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  1. 紗々ちゃん、お疲れ様です

    いつもアスリート並みに歩いたり走ってるから筋力はかなりですね(^O^)

  2. 久しぶりの紗々ちゃんのトレーニング、相当、力を入れた末の結果ですね。冒頭の紗々ちゃんアップの3連発にダウンして、キス顔でギブアップも同然にやられて可愛く、萌え〓さらに茜さんとのツーショットもお二人共に可愛いのでKOされました。
    (*^^*)

  3. 紗々様のスッピンも見たいです(^з^)-☆Chu!!

  4. 紗々ちゃん

    久しぶりのトレーニングおつかれさまでした。

  5. ^^お元気そうで、何よりでーす。

  6. 大・大・だ~い好きな紗々ちゃん、こんにちワン!!
    (^o^)

    いろんな紗々ちゃん プラス キス顔…超カワイイ!!
    キス顔を撮影する時、トレーナーさんにみられたりしなかった?

    数字は…見た事がなくても、オイラには全くわからない!!

  7. 体重計買っても
    怖くて乗れないって
    なんない?
    (^^)

  8. …範田さま範田さま…

    …8月ですね♪…ワタクシ『20キロ』…痩せました!…ただの『ご報告』です…『他意』は…ありません……多分……


    …トレーニング…良いスね…☆谷☆間☆…良いスね♪…え…『体重計』すか?…


    …『忖たく出来る体重計』とかの方が宜しいかと…


    そんな頑張った範田さまには『ど○兵衛☆完熟トマトうどん』を…スゲーんですわ…これ…

  9. 凄く可愛いし、胸の谷間も気になるね。
    中身は毎日見てますが。

    お腹出てないしスタイルもいいし、整ってて立派だよ。
    流石アイドルって思います。

    可愛すぎてムラムラしてきた。
    ホント紗々さん見てるとコーフンする。
    でも、これから次の外周り行ってきます。
    暑いけど現場作業より、ずっとマシです。


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PROFILE

範田紗々(はんだささ)

範田紗々(はんだささ)
身長:158cm
生年月日:4月18日

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