自作カルテ㉜
【11/2】
06:30 起床
11:00 母と日本にいながら台湾ツアー
11:20 東京媽祖廟
13:15 昼食（魯肉飯、小籠包）
14:30 王德傳でお茶
16:40 ツアー解散
19:15 マスターのお店で釣ったタチウオを食べる
21:00 「ねこたん」のみんなと飲む
24:00 マスターのお店で釣ったイカを食べる
25:15 帰宅
26:30 就寝予定
電車移動:32分
バス移動:50分
体温:36.7分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:少しでも台湾を感じたくて日本で台湾のバスツアーに参加！新宿の百人町に媽祖廟があるなんて知らなかった…！そして夜は藤田マコトさんのお誕生日会という名の飲み(￣∀￣)
【11/3】
09:30 起床
11:00 整体
12:20 帰宅
13:00 昼食（たまごサンド、照り焼きクロワッサン、デニッシュサンド、ラタトゥイユサンド、釣ったサバの味噌煮）
15:00〜17:15 お昼寝
20:30 マスターにサバの味噌煮をお届け
20:40 夕食（お寿司７貫、ポテトサラダ、セロリ、マグロ、舞茸の天ぷら、ウーロンハイ）
22:50 就寝
電車移動:４分
体温:計るの忘れちゃいました
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:ここ最近遊び過ぎたので今日は整体行って自宅でゆっくり。
【11/4】
22:50 就寝
02:50 起床
すぐ寝る
05:40 起床
すぐ寝る
08:25 起床
09:00 ベッドから出る
09:40 朝食（和風ハンバーグ、お吸い物、ひじき煮、目覚めのコーヒー）
14:30 越坂組「ホームジャック ロックダウン」後半衣装合わせ・本読み
19:40 スーパー寄る
20:00 馴染みのマスターのお店へ
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
24:40 帰宅
25:40 就寝予定
電車移動:36分
体温:36.8
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:「ホームジャック ロックダウン」まだ撮影終わってなかったんですよう！4日撮り！あと一日！後半は初めましての方もいて、更に激しいストーリーとなりそうです！！
【11/5】
25:40 就寝
06:30 起床
07:00 目覚めのコーヒー
08:20 朝食（キウイヨーグルト）
14:30 昼食（黒酢だれのよだれ鶏）
19:00 打ち合わせ
21:00 帰宅
21:15 夕食（神保町ボンディのカレー）
24:10 就寝予定
電車移動:26分
体温:36.3分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:この日、打ち合わせと濁したblogを書きましたが、Twitterを見たら山本俊輔監督がツイートしてくれてました（笑）
【11/6】
24:10 就寝
06:30 起床
06:50 二度寝からの起床
07:10 コーヒー
09:45 山本俊輔監督「愛に乾く-thirst for love」DVD鑑賞
11:30 昼食（ゆで卵×２、キウイ×２）
13:30 自宅でTIPSTAR
16:30 会場入り
19:15 CPEキャットファイト@新宿地下闘技場
22:00 事務所の社長と打ち上げ（鶏、明太クリームパスタ、レバ焼き、なめろう、梅水晶、ウーロンハイ×２、烏龍茶）
24:30 帰宅
25:30 就寝
電車移動:16分
体温:36.5分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:久しぶりのCPEキャットファイト参戦！応援ありがとうございました！モーモーアラレさん（牛）に対抗してパンダコスで！！
【11/7】
25:30 就寝
07:00 起床
07:30 目覚めのホットコーヒー
09:20 朝食（福岡めんべい２枚）
12:30 昼食（ゆで卵×２、キウイ×２）
13:45〜16:20 お昼寝
17:50 スーパーへ
19:00 夕食（梅鍋）
23:00 ドラクエⅪプレイ
24:00 就寝
体温:36.4分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:休日でした。のんびり。もちろん明日の撮影の台本も読みます…。
【11/8】
24:00 就寝
08:00 起床
09:10 「ホームジャック ロックダウン」現場入り
09:15 朝食（和風ツナマヨネーズおにぎり、特茶）
14:30 昼食（ハンバーグ唐揚げ弁当）
18:25 「ホームジャック ロックダウン」クランクアップ
20:00 夕食（肉寿司、いくら丼）
22:00 帰宅
26:00 就寝予定
車移動:23分
電車移動:12分
体温:35.8分（現場にて計測）
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:越坂組「ホームジャック ロックダウン」クランクアップいたしました！クラウドファンディングにご協力いただいたみなさんには本当に感謝しかありません！ホームジャックシリーズ５年間の集大成！完成まで今しばらくお待ちください！
一週間お疲れさまでした(*´-`)
紗々ちゃんの内容が濃ゆい日、かなり貴重かな？と思います。流石に体調管理のプロフェッショナルですね。一週間お疲れ様でした。
(*^^*)
大・大・だ～い好きな紗々ちゃん、こんばんは!! (^o^)
一週間、お疲れさまです！
無事のクランクアップ、お疲れさまでした！ (;^_^A
宝物より、今夜は…【CA○CH】にお世話になります！ (*^-^*)
おやすみなさい(-_-)zzz