楽しむ気持ち大事☆




起きたら、SNSやLINEに沢山のご心配とギックリ腰のアドバイスが!!


みんな経験あるんだなぁ!!


ギックリ先輩ありがとうございます!!(笑)


笑い事じゃないんですけど、いやもう痛すぎて笑うしかないんですけど!!


でも2度目なのでなんとなく対処法はわかるというか、病院へもすぐに行ったし、薬も効いてくれています!


よかったー!


冷やす派と温める派、横になって安静派と動かないと長引くよ派、どっちなのー!?と悩みますが、近年は温めて動いて治すみたいですねー!


確かに3〜4年前に初めてギックリ腰やった時、病院で温めてもらって、3日後にはYARIMAN HUNTERの横須賀バスツアーで(笑)


強行したら治ったので、多少は動いたほうがいいのかも知れませんね!!


痛みの範囲内で無理せずにお仕事行って来ます〜!


スーツケースが杖代わり!!(๑˃̵ᴗ˂̵)


ご心配をおかけしてすみませんでした!


どうもありがとうございました!!


そして本日、初詣&新年会イベント!


ご参加くださるみなさまよろしくお願いします!!



20220129-121929.jpg

 



コメント (2件)

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  1. 大·大·だ―――い好きな紗々ちゃん、こんにちは!(^_^ゞ


    大事といっても痛い所があると、なかなか楽しむ気持ちも半減するから絶対無理はしないで〓


    紗々ちゃんは冷やした方が…!?

    急性は冷やして、慢性は温める だったかな?〓

  2.  紗々ちゃんのギックリ腰、思ったよりも深刻でなく、薬も効いているので良かったですね。只今、現地向かう電車の車内なうです。キャットファイト終了後、大変ですけどお大事になさってご自愛下さい。今日、楽しんできます。お疲れ様でした。 
    (*^^*)


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範田紗々(はんだささ)

範田紗々(はんだささ)
身長:158cm
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