【床屋と短眠】

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こんばんは!!

 

ひっさしぶりに
散髪に行ってまいりました。

 

実はここ半年ほどで
僕は散髪に3回
行ってるのですが、
3回とも違うお店に行きました。

 

一つ目は
すごくゆったりできる
ところで、髪型も写真にとって
いただいて、一人ひとりに
時間をかけるタイプの
お店でした。

 

二つ目は
すごくスピーディーに
終わり、値段も安い
ところでした。

 

三つめは
その中間ですね。

どこが優れていて
どこが優れていない
というのはないと
思います。

 

ただ、僕にとって重要だったのは、
アポイントの間のスキマ時間に
行かなければいけなかったので、
場所とスピードが最も重要でした。

 

そういった意味では
二つ目にピックアップした
お店が1番僕のニーズに
合うという形になります。

 

睡眠も同じで、
どのタイプでもいいと思うんです。

 

1週間だけ仕事が溜まっていて
超短眠になりたいタイプ

そこそこ起きていてゆっくりする
時間を取りたいタイプ

常になんにでも興味があり
バリバリ起きていたいタイプ

短眠になってから、時間ができて
新しいことに興味を持たれる方も
多いのですが、
まず自分ができた時間でなにをしたいタイプ
なのかという目的を定めることもまた
大切な要素の一部だと考えています。

 

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堀 大輔|ほりだいすけ(短時間睡眠のプロフェッショナル)プロフィール

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堀大輔(ほりだいすけ)
ニックネーム:堀
所属事務所:GAHAKU株式会社
生年月日:1983年11月2日
身長・体重:170cm ・60kg
血液型:O型
出身地:兵庫県尼崎市

【 経歴 】 18歳で高校を卒業してから、約1年ほど音楽活動をし、その後油絵の画家として、壁などに絵を描く仕事をする。画家としてのセンスを買われ、ギター制作会社の立ち上げメンバーとなり、3年間ルシアー(ギター制作職人)として活動。ギター工房を辞めた後、3年弱ほど化学機械制作会社にて設計の仕事を行い、ためしてガッテンの速読の達人としてテレビ出演をきっかけに独立。その後、受講生の要望から短時間睡眠の方法論を伝え始め、現在では幼児教育や、トリリンガル幼稚園のカリキュラム顧問など、幅広い教育の現場で活動しています。

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