【栄養は不必要って本当!?】
受講生で一番多い職業はお医者様です。
そのお医者様に、
睡眠とは違うかもしれませんが、
次のような質問をしました。
”人を良くすると書いて、
食らしいんですが、
栄養って必要なんですか?”
とあるお医者様が、
面白い回答をしてくださいました。
”人間関係を良くするのが食事であって、人の身体を良くするという意味は、
今の世の食事に当てはまるかわかりません”
”それは添加物が多かったり、インスタントが多いからですか?”
”そもそも、そういう話でもないです。
なぜなら、
栄養失調で来院する人は、
ほとんどいません。
栄養を摂り過ぎて、
肥満などによって来院する人がほとんどです”
健康の為に、
食事は必要なものだと思われていますし、
必須栄養素や、
一日にこれだけの食事を食べましょうというお話をよく聞きますが、
このお医者様が言うには、
そんなことを意識するよりも、
はるかに食べないほうが良いと仰っていました。
今までの常識と、
今現在起こっているリアルは、
ズレが生じてきているのかもしれません。
今のところ、
世間的に睡眠は必須のように言われていますが、
僕のように1日の睡眠時間が、
数分で生活出来るのが普通だと言われる時代は、
意外に遠くないように思います(^^)
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いかなる手段においても