【例えば君がいるだけで 短眠】
”隣にいる人は何時間眠るか？”
実は大切な要素です。
受講生の方は、
僕と過ごしている間、
非常に短眠となります。
これは僕が短時間睡眠のため、
その人の状態に近づく特性があるからだと考えられます。
自己啓発セミナーなどで言われるように、
収入なども同じような感じで、
近くにいる人の年収に近づくようです。
食生活も一緒ですね。
一緒に住んでいる人の影響はかなり大きいものとなります。
睡眠時間も同じように、
近くにいる人の影響を直で受けます。
例えば好きな人が横で寝ていて、
自分は起き続けて短眠・・・
というのもいいですが、
一緒に眠るというのも幸せなことだと思います。
毎日短眠じゃないとダメだという考えも変だと思いますので、
自分の人生、
隣の人に合わせた睡眠スタイルで
生活していただけたらと思います。
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