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【睡眠は使い分けをすることが可能だとわかったので】

こんにちは。

 

いきなりですが、
喉の調子はいかがでしょうか?
僕は適度に喉の潤いを保つためにも
飴をよく舐めています!
乾燥すると体調崩しやすいので気をつけましょう♪
今日は受講生の声をシェアします。

黒河龍二さん 社会保険労務士

黒河龍二【】

 

睡眠の使い分けをすることが可能だとわかったので
生活サイクルを以前よりも組みやすくなった。

知っていることで選択肢は広がったので、
使い分けをしながら
今後の仕事・プライベートの充実に役立てればと思う。

という有難い感想を頂きました。

 

睡眠は練習次第で
どんどんコントロールできるようになります。

 

 

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堀 大輔|ほりだいすけ(短時間睡眠のプロフェッショナル)プロフィール

プロフィール画像

堀大輔(ほりだいすけ)
ニックネーム:堀
所属事務所:GAHAKU株式会社
生年月日:1983年11月2日
身長・体重:170cm ・60kg
血液型:O型
出身地:兵庫県尼崎市

【 経歴 】 18歳で高校を卒業してから、約1年ほど音楽活動をし、その後油絵の画家として、壁などに絵を描く仕事をする。画家としてのセンスを買われ、ギター制作会社の立ち上げメンバーとなり、3年間ルシアー(ギター制作職人)として活動。ギター工房を辞めた後、3年弱ほど化学機械制作会社にて設計の仕事を行い、ためしてガッテンの速読の達人としてテレビ出演をきっかけに独立。その後、受講生の要望から短時間睡眠の方法論を伝え始め、現在では幼児教育や、トリリンガル幼稚園のカリキュラム顧問など、幅広い教育の現場で活動しています。

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