【睡眠は使い分けをすることが可能だとわかったので】
こんにちは。
いきなりですが、
喉の調子はいかがでしょうか?
僕は適度に喉の潤いを保つためにも
飴をよく舐めています!
乾燥すると体調崩しやすいので気をつけましょう♪
今日は受講生の声をシェアします。
黒河龍二さん 社会保険労務士
睡眠の使い分けをすることが可能だとわかったので
生活サイクルを以前よりも組みやすくなった。
知っていることで選択肢は広がったので、
使い分けをしながら
今後の仕事・プライベートの充実に役立てればと思う。
という有難い感想を頂きました。
睡眠は練習次第で
どんどんコントロールできるようになります。
睡眠を完全にコントロールしたい方、
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