【低反発ベッドと睡眠の質】
低反発ベッドを利用することで
体圧が分散され、睡眠が良くなる。
と言われていますが、実際は良くなりません。
現に身体を壊している人がかなり多いです。
体圧分散しているのになぜ・・・?
と思った方はよく考えてみてください。
人間の身体がなぜカーブを描いているのか。
負荷がかかって良い所と、掛かってはいけない所があります。
本来負荷がかからないような構造の部位に
圧力が加わり続けると、体を壊します。
ニュアンス的には、偏平足による足の過剰疲労です。
もちろん機能的にも問題の無いものもありますが、
背骨はそうはいきません。
また、睡眠中の寝返りは身体に掛かる負荷を変えながら、
骨格のズレの修正なども行っています。
低反発は身体が沈み込むので寝返りがうてません。
結果、疲労破綻を起こし、ヘルニアになる人も増えています。
技術を駆使したから。変わったものだから良い。
というものではありません。
身体の仕組みに逆らった寝具や器具は
最終的に自分の身体を壊すきっかけにもなります。