2017/04/14
2017/03/09
2017/02/17
2017/02/07
短眠の受講の最後のきっかけになった理由に、
“ゆっくり休みたいから”
という人がいます。
睡眠を休むためにとるという考えの人には、
にわかに信じがたい話かもしれませんが、
結果的にこの人は、ショートスリーパーになって、
ゆっくりと休む時間や家族との時間を手に入れています。
僕も思うことですが、活動している時間の中で、
ゆっくりできる時間が欲しいのであって、
ゆっくりと記憶のなくなる時間(つまり睡眠時間)が欲しいわけではありません。
短眠になると、誰よりも早く着手できますし、
誰よりも長く行動が出来ます。
誰よりも遅く終わっても、自分の時間ができます。
急かされる人生ではなく、ゆっくりと物事を進めるためのアプローチとして、
睡眠時間をコントロールできるようになることは、
非常に友好的な手段だと思っています(^^
堀大輔（ほりだいすけ）
ニックネーム：堀
所属事務所：GAHAKU株式会社
生年月日：1983年11月2日
身長・体重：170cm ・60kg
血液型：O型
出身地：兵庫県尼崎市
【 経歴 】
18歳で高校を卒業してから、約1年ほど音楽活動をし、その後油絵の画家として、壁などに絵を描く仕事をする。画家としてのセンスを買われ、ギター制作会社の立ち上げメンバーとなり、3年間ルシアー（ギター制作職人）として活動。ギター工房を辞めた後、3年弱ほど化学機械制作会社にて設計の仕事を行い、ためしてガッテンの速読の達人としてテレビ出演をきっかけに独立。その後、受講生の要望から短時間睡眠の方法論を伝え始め、現在では幼児教育や、トリリンガル幼稚園のカリキュラム顧問など、幅広い教育の現場で活動しています。
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堀 大輔｜ほりだいすけ（短時間睡眠のプロフェッショナル）オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
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