【眠れない時は英語で〇〇を数える】
眠れない時に
「羊が1匹、羊が2匹、羊が3匹・・・」
と数えていると眠たくなるというお話聞いたことありませんか?
僕はこれをやると
柵の中が羊でいっぱいになっていってどんどん羊臭くなって…と
眠れた試しがなかったのです(´・ω・`)
人によっては眠くなるそうです。
ただ、ある方に、次の話を聞いて合点がいきました。
その方によると、この方法は英語圏特有のものだ、ということです。
「羊が1匹、羊が2匹、羊が3匹・・・」
を英語に置き換えて読んでみてください。
「1sheep、2sheep、3sheep・・・」ですね♪
気づかれましたか??
英語で言いますと、sheepとsleepが非常に近いので
「眠れ、眠れ、眠れ・・・」と、徐々に徐々に刷り込んでいるというものでした。
僕が日本語で言っても眠れないはずですね…。
もっと簡単にスッと眠れる方法を沢山知ってから
あらためて、世間の常識を見てみると本当に面白いものだな、、、と。
眠れなくて悩んでいる方がいたら、こちらからいつでもご連絡下さい。
堀 大輔