2017/04/14
2017/03/09
2017/02/17
2017/02/07
“ショート”であったり”短”という単語が入ると、
人はあまり良いイメージを持てなくなります。
短眠と短命がつながったり、
ショートスリーパーは
気が短いイメージがあると
言われたこともあります。
逆に”ロング”や”長”という言葉は、
“長寿”や”社長”のような良いイメージに
なるようです。
セミナーなどでも、”短眠”というより、
“起きている時間が長い”という表現のほうが、
魅力的に感じていただけることが多いように
思います。
睡眠時間という問題ではなく言葉の持つ力だけで
認識は大きく変わるものだと実感しています。
“良”や”悪”も、一つの観点の問題ですので、
何をもって良し悪しという話も
非常にデリケートな問題だと考えています。
だからこそ、Nature sleepの講師には、
短時間睡眠の講師は善悪を押し付けるのではなく
睡眠時間を短くすることのみを伝えるように
指導しています。
興味のある方は、こちらに詳細を載せていますので、
気軽にご閲覧ください♪
堀大輔（ほりだいすけ）
ニックネーム：堀
所属事務所：GAHAKU株式会社
生年月日：1983年11月2日
身長・体重：170cm ・60kg
血液型：O型
出身地：兵庫県尼崎市
【 経歴 】
18歳で高校を卒業してから、約1年ほど音楽活動をし、その後油絵の画家として、壁などに絵を描く仕事をする。画家としてのセンスを買われ、ギター制作会社の立ち上げメンバーとなり、3年間ルシアー（ギター制作職人）として活動。ギター工房を辞めた後、3年弱ほど化学機械制作会社にて設計の仕事を行い、ためしてガッテンの速読の達人としてテレビ出演をきっかけに独立。その後、受講生の要望から短時間睡眠の方法論を伝え始め、現在では幼児教育や、トリリンガル幼稚園のカリキュラム顧問など、幅広い教育の現場で活動しています。
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堀 大輔｜ほりだいすけ（短時間睡眠のプロフェッショナル）オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
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