長野市で野球教室を行ったときの様子です その③

前回に引き続き、打撃のコーチングの様子です。

Youtubeにアップしています。

新聞紙を丸めて、室内でもできる打撃練習です。

雨の日などには、室内で練習することもあるかと思いますが、是非トライしてみてください。

 

この動画のポイントは以下の6つです。

 

・打った後、右手の親指は下を向く

・体を開かずにセンター返し

・打った後、前の手の親指は上を向く

・トップでは腕を伸ばす

・バットは早めにへその前でリストターン

・前のヒザで合わせに行って、変化球にも対応

 

特に、打った瞬間に前の手は上を向くという点と、後ろの手は親指が下を向くという点は意識できていない子供達が多いです。

リストターンを覚えてセンター返しを徹底的に練習してみましょう!

変化球の打ち方も、ハンドベースボールで学ぶことができます。

チャンネル登録も是非お願いいたします。

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石毛宏典|いしげひろみち(野球)プロフィール

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石毛宏典(いしげひろみち)
身長:180cm
生年月日:1956年9月22日
血液型:B型
出身地:千葉県

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