無理する・か⁈
生活の中で何も感じなかったので、神経反射で痛みが出ているのだろうから、歩いたり走ったりしていれば、背骨が矯正されて痛みも緩和するだろう、と思いランニングを続けた。
痛みを感じたまま、快調走、筋トレとメニューを消化した。
痛みは取れない
途中、止めれば良かった
心配
湿布をする
ほっとけば、治るだろう
痛いけど、歩ければOK
でも、思う
無理してもやり切る、昔の自分がいた
改めて思う
気持ちは若いが、肉体は老いてる
冷静になろう
決して 無理するな・・
2015/05/01
生活の中で何も感じなかったので、神経反射で痛みが出ているのだろうから、歩いたり走ったりしていれば、背骨が矯正されて痛みも緩和するだろう、と思いランニングを続けた。
痛みを感じたまま、快調走、筋トレとメニューを消化した。
痛みは取れない
途中、止めれば良かった
心配
湿布をする
ほっとけば、治るだろう
痛いけど、歩ければOK
でも、思う
無理してもやり切る、昔の自分がいた
改めて思う
気持ちは若いが、肉体は老いてる
冷静になろう
決して 無理するな・・
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