Dr.ストレッチ
Dr.ストレッチ等を運営している㈱FUBICさんの本社にお邪魔して、体のケアをしていただきました!
トレーナーが1000人以上いる中のトップトレーナーの方にストレッチしてもらって
肩や股関節の可動域が見違えるようによくなりました!!
セルフケアやトレーニングのやり方など、いろいろアドバイスももらえたので今後にいかしていきたいですね♪
東山さん、ありがとうございました!
Dr.ストレッチ等を運営している㈱FUBICさんの本社にお邪魔して、体のケアをしていただきました!
トレーナーが1000人以上いる中のトップトレーナーの方にストレッチしてもらって
肩や股関節の可動域が見違えるようによくなりました!!
セルフケアやトレーニングのやり方など、いろいろアドバイスももらえたので今後にいかしていきたいですね♪
東山さん、ありがとうございました!
岩本昌樹(フットサル選手、FP)オフィシャルブログ
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