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ゆるトレ

投稿日：11.11.2018｜カテゴリー：日記

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ゆるトレの松井さんの理論を体験させてもらいました♪



スムーズでしなやかな体重移動や効率的な体の動かし方など



自分がずっと思っていた感覚とリンクして、めちゃくちゃ勉強になりました。




トレーニングのあとは一緒に食事をして、松井さんの誕生日のお祝いをさせていただきました♪



誕生日おめでとうございます。



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岩本昌樹(フットサル選手、FP)（いわもとまさき）
生年月日：1976年1月5日
血液型：A型
出身地：千葉県

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