柏レイソルJr × New Sprint Method
柏レイソルJr × New Sprint Method × フ
ットサル
和田賢一さんの、スプリント理論をサッカーに落とし込んだトレーニングメニュ
ーが勉強になりました
ドリブルや裏に抜け出すスピード等、試
合中のいろんな状況を想定して、どの場
面でどうやってスプリントを活かすかが
すごくイメージしやすかったです♪
柏レイソルJr × New Sprint Method × フ
ットサル
和田賢一さんの、スプリント理論をサッカーに落とし込んだトレーニングメニュ
ーが勉強になりました
ドリブルや裏に抜け出すスピード等、試
合中のいろんな状況を想定して、どの場
面でどうやってスプリントを活かすかが
すごくイメージしやすかったです♪
岩本昌樹(フットサル選手、FP)オフィシャルブログ
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