パーソナルトレーニング U-16
U-16の選手にパーソナルトレーニング
だんだんゴツくなってきてパワーとスピードもついてきた
技術とフィジカルと賢さ、サッカーに必要な全部の能力が伸びてる
#パーソナルトレーニング
#ユースサッカー
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岩本昌樹(フットサル選手、FP)オフィシャルブログ
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