完全オフ終了！今後の予定

投稿日：2015.09.04｜カテゴリー：陸上競技

アキレス腱痛の為、
完全に走るのを辞めて2週間。。
まだ完璧では無いけれどかなり良くなって来ました。

右足の半分しか伸びなかった左足の腱も
違和感あるけど、均等になってきた。
暫くは休みと補強運動を上手く入れながら走って治してこうと思ってます。

さて今後の予定、
9月26日(土)岐阜で行われる
全日本実業団に200ｍ出場します。
アキレス腱静養に力入れてたんで
この時期に上手く走れるかわかりませんが、
試したい技術とかもあるので出場する予定です。

で、その後10月は2～3試合 (まだ未定)　
実践積み重ねたり走り込んだりしてコンディション上げて。。

シーズンの締めは全日本マスターズ！
これには200ｍと400ｍにエントリーしてますが
たぶん200ｍだと思います。

ここで完全体でガツンと出そうと思ってます。
それで今シーズン終了！！
まだ一度もベストコンディションが無い今季。。最後はベストコンディションで臨みたいです。

さて。。今日はこの後、すまいるエフエム　76.7MHz
番組名　「おかえりスマイル」
18時10分頃～　生出演！！

インターネットラジオでどこでも聴けます。
こんな感じで聞けます