意外な体幹トレーニング⁉︎

元プロボクシングミドル級一位の氏家さんと麻布十番の公園にて、、


氏家さん『渡辺さん、この公園でトレーニングするとしたら何やります?』


俺『ブランコかな、いい体幹トレーニングなりそう』


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いきなり聞かれたんで俺も完全思い付きで答えたんだけど、実際やってみるといい感じに体幹アプローチ出来て言った自分がビックリ笑


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他ジャンルの方との会話から生まれるものってありますね。非常に面白い時間だった!



で、、子供達が遊んでる横で大人2人でブランコ漕いでいたので、ママさん達にクスクス笑われたのは言うまでもないですがw


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渡辺潤一(わたなべじゅんいち)

渡辺潤一(わたなべじゅんいち)
生年月日:1973年12月18日
身長・体重:178cm・67kg
血液型:O型

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