【食べる工夫より食べない工夫をする】
皆さんこんにちは、
スピリチュアルマスター鐘鳴燿聖です。
いつも僕のオフィシャルブログ「ほんとうのちから」をご覧いただきありがとうございます。
今回の記事は、波長を上げて幸せを引き寄せる方法の一つ
「食べる工夫より食べない工夫をする」
をお伝えします。
江戸時代に生きた有名な観相家である水野南北氏(みずのなんぼく)は、普段食べる物を節制する事で開運する事が出来るという「節食開運説」を唱えました。
どうして食べるものを節制する事で開運する事が出来るのでしょう?
その答えはいくつかありますが、まずは心と身体、肉体と魂は密接に繋がっていますので、食べ物を節制する事で内臓(肉体)が休まる事が出来、内臓が休まる事で魂(心)も休まる事が出来ます。
魂(心)が休まる事で自身の波長も安定し、波長が安定する事で好ましい良い現象を引き寄せやすくなるというわけです。
また食べ物を節制する事で脂肪燃焼やデトックスの方にエネルギーが使われやすくなり、痩せて身体の中から無駄な物(余計な脂肪や身体に蓄積された化学物質、重金属など)が排出されます。
身体と心は密接に繋がっておりますので、身体の中から無駄な物が無くなるという事は、心の中から無駄な物(悩みや望まない現実、ネガティブな事など)が排出されるという事です。
さらに痩せると単純に自分の事が前より好きになります。
そして着れなかった服が着れたり、周りの人からの評価も変わる事で自信も出て来ます。
自分の事を好きになったり自信が出て来ると波長も上がり、波長が上がる事でより好ましい現象を引き寄せやすくなるというわけです。
このように、普段食べる物の量を少なくする事で、波長的にも運気的にもかなり良い恩恵を受ける事が出来るのです。
もちろん前にブログでご紹介した断食(ファスティング)も、究極の食事節制の一つとなりますので、運気や波長を上げる為には極めておすすめですね。
断食(ファスティング)については、今ではインターネットで調べればたくさんの素晴らしい記事たちがございますので、そちらの記事たちを参考に、ご自身の責任のもと、無理のない範囲でなさるようにして下さいね。
個人的に食べ物を節制する一番おすすめの方法は、医師である南雲先生もおすすめしている一日一食で、一食が難しければ二食です。
そしてたくさん食べたいけど痩せたいという方は、糖質、炭水化物は出来るだけとらないようにし(例えば一日50g以下に抑えるなど)、その代わりにタンパク質をたくさんとるようにするとよいですね。
脂肪として蓄積しやすいのは主に炭水化物(糖質)ですので、炭水化物(糖質)を出来るだけとらないようにする事で脂肪をつきにくくする事が出来ますので。
(※諸説ありますが現在最も有力な説です。)
こちらは人体のメカニズムに精通しているボディビルダーの方もおっしゃっていましたし、僕自身も糖質制限ダイエットを経験し実際に結果も出ましたので、ほぼ間違いないと思います。
食べ物の栄養表示を見て、出来るだけ炭水化物が少なくタンパク質が多いものを選ぶようになさるとよいですね。
糖質制限についてはインターネットにたくさん素晴らしい記事たちがございます。
もし糖質制限をなさる場合はご自身でもしっかりとお調べになり、ご自身の責任のもと、無理のない範囲でなさって下さいね。
食事を節制する事で運気や波長が上がるわけですが、僕自身の体感としましては、節制を始めてから1週間以内位には何かしらの良い現象が起こるように思います。
それがさらにその後のやる気に繋がる感じでしょうか。
もし今回の記事をご覧になり、節制しようと思われた方は、とりあえず最低1週間は節制を続けられてみて、節制する前と節制した後の自分の感覚の違い、そして周りの方の自分に対する接し方の違いなどを実際に体験なさってみて下さいね。
そしてご自身なりにしっくりと感じて良い感じでしたら、その後も継続なさると良いと思います。
よろしければご参考下さい。
それでは、
あなたにたくさんの幸せが降り注ぎます。
そして今ある幸せに気付けます。
ナマステ
(あなたの内なる光に感謝します)
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