背筋
本日は朝からシャレコーベミュージアムでダンスのレッスンがあり
その後、MDFはイベントに向けて練習会もあり
(振付けとか、何個もやって)
昨日は専門学校のレッスンに、代行レッスンもあった
(来週も金曜、土曜と代行する予定です)
明日は明日で日曜もマイレッスンがあります
当たり前なんですが、やっぱり踊っている方が調子がいいですね
踊り過ぎも良くないですが
やはり筋肉ですよね〜
特に背筋
定期的に踊らないと、もう踊れなくなります
トレーニングとか大嫌いなので、やっぱり練習とかダンスで筋肉付けたいんですよね
普通に身体が動くって
幸せなんですよね
皆でイベントに向けて練習していて、普通にそう感じました
本当はブレイクやりたくなってるKASSANでした(笑)
end