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背筋

本日は朝からシャレコーベミュージアムでダンスのレッスンがあり

その後、MDFはイベントに向けて練習会もあり

(振付けとか、何個もやって)

昨日は専門学校のレッスンに、代行レッスンもあった

(来週も金曜、土曜と代行する予定です)

 

明日は明日で日曜もマイレッスンがあります

 

当たり前なんですが、やっぱり踊っている方が調子がいいですね

踊り過ぎも良くないですが

 

やはり筋肉ですよね〜

特に背筋

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定期的に踊らないと、もう踊れなくなります

トレーニングとか大嫌いなので、やっぱり練習とかダンスで筋肉付けたいんですよね

普通に身体が動くって

 

幸せなんですよね

 

皆でイベントに向けて練習していて、普通にそう感じました

 

本当はブレイクやりたくなってるKASSANでした(笑)

end

 

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KASSAN(かっさん、笠原康哉)PaniCrew(パニクルー、ダンスパフォーマンスグループ)プロフィール

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笠原康哉(かさはらやすちか)
ニックネーム:KASSAN
生年月日:1969年10月2日
血液型:B型
所属事務所:MDF

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