動画
動画の撮影が手軽なこの世の中、これを使わない手はないな〜とスマホで練習動画撮影をモチベーションにアップしていますKASSANです
インスタグラムが本当に手軽なのと、スマホの容量の多さに驚きながら
Twitter、Facebookと連動させています
でも、連動していない動画や写真もあります
もし、よければインスタでYASUCHIKAKASAHARAで検索してみてください
本日もブレイク動画３をアップしています
筋肉の量をアップする作戦であります
そして
１、動画をアップする
２、自分を確認出来る
３、次なるステップを研究する
そして１に戻ります
便利すぎる！とか、大人は言う時もありますよね
でも、使えるものはドンドン使った方がいいです
とにかくレベルアップ動画を毎日目標にアップして、１年で３６５個は前に進む計画であります
う〜ん怪我だけが一番怖いね
では、また明日違う自分でお会いしたいです
最後まで読んで頂き感謝です
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