体質が変わってきた
どうも本格的40代のKASSANです
最近特におもいます
体が硬くなったな!と
とにかく硬い
体に油がないんですよ
だから怪我しやすいし、柔軟してもその時だけで、またすぐ硬くなる
本当にダンサーで一生やるなら、一番何をしないといけないのか?
「柔軟です」
そう、皆さんのダンスの先生で46歳以上とか、あまりいないでしょ?
とにかく柔軟ですよ
毎回ヘッドスピンの前にやってますが、もう老化の進むスピードと柔軟が追いつかないんです(笑)
でも、僕は一生ステージで生きて行きたいので
仮に動けなくなってもパフォーマンス出来るようにジャグリングもやっています
平行作業は難しこともありますが、明確に先と目標も見えていますので楽しいですよ
水晶パフォーマンスに興味ある方、よければレクチャー動画をアップしていっていますので、よければチャンネル登録お願いします
と、ブログアップしている時も柔軟してるんですけどね(笑)