病み上がり万博でした
本日、少しの不安を抱えつつMDFのマイレッスンからスタート
前回のMDF発表会の内容を踏まえて、一年かけて成長出来るメニューをやりました
KASSAN校長も一緒に成長したいので、すごく意義あるクラスです
今日の内容出来るように俺も頑張ろう〜
と
ここで汗もかいて、柔軟も出来た状態で万博へ
色々なイベントをやっており、目的があるお客様を集めるのは難しい!
そんな日でした
1回目終わりで、もう帰ろうかな?と思ったけど
後輩が見にきたい!ということで来ていたので
2回目やりました
後輩が撮ってくれた写真で流れを感じてみてください
最初
色々細かいことやトークもありつつ
ダンスで説得力を出す
(画像は柔軟アニメーションダンス)
そこからクリスタルのマルチで近くに寄せる
(画像は8クリスタル)
本当はここから、リングやフープで正面に寄せて
ダンス&ジャグリングの図
ここから、クリスタル1個にいくみたな・・・
流れでお送りしました
汗をかき、動いて、なんとなく体調も悪化してないので、完治したかも?
ヘッドスピンも再開していこう
やっぱり健康でないと何も出来ない!!
健康最高ということで
今日見て頂いた皆様ありがとうございました
来週は岐阜に行くでよ
end