寒さと潤滑
最近
寒さが本格的になってきていますね
寒さと、疲れ、年齢が重なると体が錆びてきます
そう
こんなボルトのように
だから毎日動くのですが
最近追いつかなくなる
そんなことが多いです
今のメニューよりも、より時間と内容を見直す時がやってきました
おかげさまで、丈夫に産んでくれたので、元気だったんですが
そろそろ、ノリだけでは無理ですね
出来たことのメンテ、出来ないことへの挑戦
考えているより、更に考えないとな〜
左手も痺れているし
真剣に治してやる〜
今から調べて力も柔軟性もつけていこう
ダンスやる前の、前準備が多くなってきたな
end