冬がー
今晩は！ 今日の昼間はポッカポカ！ 多摩湖のロードワークは最高でした、しかし 教室の指導が終わり、体育館を出ると、のー 北風か? 冬が来た！ って感じのさむさ、こりゃ体調管理が大変だ、風に注意だね！ 乾燥も酷いから 皆さん 体を冷やさないように！
なんか ためしに使った写真がこれ、そのままそせちゃった、先週かしらバイクで走ったの、バイクはいいよー！ お休みなさい
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今晩は！ 今日の昼間はポッカポカ！ 多摩湖のロードワークは最高でした、しかし 教室の指導が終わり、体育館を出ると、のー 北風か? 冬が来た！ って感じのさむさ、こりゃ体調管理が大変だ、風に注意だね！ 乾燥も酷いから 皆さん 体を冷やさないように！
なんか ためしに使った写真がこれ、そのままそせちゃった、先週かしらバイクで走ったの、バイクはいいよー！ お休みなさい
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もう冬突入ですね（ ﾟ ρ ﾟ )
安廣さんも風邪に気をつけてくださいね（＾＾）／
お疲れ様です☆
画像、無事に載せれるようになったんですね♪
沢山楽しみがあって嬉しいデス☆ >^_^<
今日も良い一日を〜♪
ロードワークお疲れ様です。
バイクの写真とかも載せてくださいね。